-คราบหินปูน เป็นสิ่งที่เกิดตามธรรมชาติ….. ในช่องปาก ของเรามี แบคทีเรียพื้นถิ่น (เจ้าถิ่น) ที่ไม่ก่อโรค ไม่เป็นอันตรายกับร่างกายเรา จะคอยช่วยย่อยสลาย เศษ อาหาร ที่หลงเหลืออยู่ ไม่ให้เน่าเปื่อย จนเป็นอันตรากับ เหงือกและฟันของเรา
-สิ่งที่หลงเหลือ จากกิจกรรมของ แบคทีเรียเจ้าถิ่น เมื่อรวมตัวกับ เยื่อบุผิวในช่องปาก ที่หลุดลอกหลังจากเซลล์เยื่อบุผิวเหล่านั้นตายไป (เหมือน ขี้ไคล ที่ผิวหนังของเรา แต่อยู่ในช่องปาก) จะเกิดเป็น คราบผสม (bio film) เคลือบอยู่ที่ฟัน … คราบผสม biofilm เหล่านี้ หากเรา แปรงฟัน บ้วนปาก ได้สะอาด จะหลุดหายไป (เหมือนเราถูขี้ไคลเวลาอาบน้ำ)
–แต่ถ้าคราบเหล่านี้ ไม่หลุดลอกไป เมื่อรวมตัวกับ เศษอาหาร จะจับเป็นคราบที่เหนียว และ ติดแน่นขึ้น ซึ่ง มักจะติดอยู่ที่ร่องเหงือก กลายเป็นสิ่งที่เราเรียกว่า คราบหินปูน (ที่จริง ในระยะแรก ยังไม่มีหินปูนเกาะ เป็นแค่ คราบแข็งๆ เฉยๆ สามารถ กะเทาะออกได้ไม่ยาก) คราบหินปูนเหล่านี้ จะกลายเป็นที่สะสมของ เชื้อ แบคทีเรีย หรือ เชื้อโรคแปลกถิ่น รวมถึง เชื้อ ไวรัส กลายเป็นบริเวณที่เชื้อโรคเจ้าถิ่นเข้าไปไม่ถึง เชื้อแปลกถิ่นเหล่านี้ จะรวมตัวกับเศษอาหาร และ เกิด กรดน้ำลายขึ้น ซึ่ง กรด เหล่านี้ แหละ ที่ทำให้ฟันผุ กัดกร่อน เคลือบฟัน ไปจนถึง เนื้อฟันได้ … และ อีกด้านหนึ่ง เชื้อแบคทีเรีย และ เชื้อไวรัส ที่เติบโต เพิ่มจำนวน บริเวณ ซอกคอฟัน จะทำให้ ร่างกายมีปฏิกิริยา เพื่อต่อต้านเชื้อเหล่านี้ เกิด การอักเสบขึ้น กลายเป็น ภาวะเหงือกอักเสบ
-จะเห็นว่า คราบหินปูนเอง ไม่ได้ทำอันตราย โดยตรง ตั้งแต่แรก แต่ว่า การมีคราบหินปูน เป็นแหล่ง สะสมให้แบคทีเรียเติบโต และ เกิด ฟันผุ และ เหงือกอักเสบได้ ซึ่งทั่ง 2 สาเหตุ ทำให้สุขภาพฟันเสีย และ ฟันอาจจะไม่อยู่กับ เรา ทำให้เราไม่มีฟันใช้งานได้
-นอกจากนี้ หากมี คราบหินปูน เกาะกันมากเข้า แน่นเข้า จะขยายวงกว้าง ขึ้น และ แทรกเข้าไประหว่าง คอฟัน กับเหงือก ทำให้ เหงือกไม่ติดกับฟัน เป็นภาวะที่เรียกว่า เหงือกร่น ซึ่ง ทำให้ฟันอาจจะโยกคลอนได้ง่ายครับ
-วิธีการกำจัด ไม่ให้มีคราบหินปูน สามารถทำได้ตั้งแต่ การแปรงฟันให้สะอาด ใช้ไหมขัดฟัน เพราะ จะเอาเศษ อาหาร และ คราบผสม biofilm ออกไปได้ ทำให้ไม่เกิดคราบหินปูน หรือ อาจจะใช้น้ำยาบ้วนปาก เพื่อลดปริมาณ แบคทีเรีย ที่อาจจะสร้างปัญหา และ สุดท้าย คือ การขูดหินปูน นำเอา คราบหินปูนออกไป ด้วยเครื่องมือของ ทันตแพทย์ ที่จะสั่น และ ทำให้ คราบหินปูน ร่อนออกจาก ผิวเนื้อฟันได้ครับ (โดยไม่ได้ทำอันตรายกับ เนื้อฟัน)
-ไม่ต้องกลัวการขูดหินปูนนะครับ .. แค่ ช่วยให้สิ่งแวดล้อมในปาก ดีขึ้น ไม่มีที่ให้ แบคทีเรีย แปลกปลอม ซ่องสุมกำลังมาทำอันตราย เหงือกและฟัน ของเราครับ