Dr Adune

-เราทราบว่าดื่มชา มีประโยชน์ต่อร่างกาย แล้ว ปริมาณชาที่ดื่ม เท่าไหร่ จึงจะดีต่อสุขภาพ ดื่มมากๆ จะเกิดผลเสียไหม -มีการศึกษาในประชากรกลุ่มใหญ่...

ประโยชน์จากการดื่มชา ได้จากสารออกฤทธิ์ที่มีอยู่ในใบขา ที่เราเรียกรวมว่าเป็นกลุ่ม polyphenol (PP) ซึ่ง...

หนังสือ “ดื่มชา กับ สุขภาพ” เป็นหนังสือ e-book ในรูป PDF ที่สามารถ download และ แจกจ่าย ให้ผู้อื่นได้  เกี่ยวกับ...

-เราได้ยิน พ่อแม่ คนจีนสมัยก่อน พูด หรือ ทำให้ดูเสมอว่า เวลากินอาหารมันๆ ให้ดื่มชาด้วย.. มีความจริงทางวิทยาศาสตร์ครับ -การทดลองในหนู...

-ต่อเนื่อง จากบทความที่แล้ว ที่มีการศึกษาในหนู ที่ให้กินอาหารไขมันสูง เทียบกับ กินอาหารไขมันสูง ร่วมกับ...

-ในตอนที่แล้ว มีการศึกษาในหนู พบว่า หนูที่กินอาหารไขมันสูง หากดื่มชา ร่วมด้วย ไม่ว่าจะเป็นชาชนิดใดก็ตาม...

-เคยสงสัยไหมครับ ว่า ทำไมเวลากินอาหาร เราชอบที่จะอุ่นอาหาร หรือ ตอนไม่ค่อยสบายตัว ก็อยากกินของอุ่นๆ -มีการศึกษา...

-เราต่างรู้ดีว่า การออกกำลังกาย จะเกิดประโยชน์ต่อร่างกาย หลายคนจึงออกกำลังกายหนักมาก แต่ไม่กินอาหาร เพราะ...

-ชาเป็นเครื่องดื่มที่คนรู้จักกันทุกทวีป ทั่วโลก เราเห็นคนดื่มทั้ง ชาร้อน ชาเย็น ชาเขียว ชาอูหลง หรือ...