นิ้วชี้ล็อค ไม่อยากผ่าตัด

-ปัญหานิ้วล็อค มักจะจบด้วยการผ่าตัด … ถ้าไม่ต้องผ่าตัด เป็นไปได้ไหม

นิ้วล็อค (trigger finger) คือ อาการที่มี การบวมของเส้นเอ็นนิ้วมือ จะเป็นกับนิ้วไหนก็ได้ ที่เป็นบ่อย คือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และ นิ้วหัวแม่มือ จุดที่บวมของ เส้นเอ็นมักจะเป็น ที่ข้อแรกของนิ้วมือ เมื่อ บวมเป็นตุ่มแล้ว จะทำให้ เวลา งอนิ้ว แล้ว เหยียดออกยาก ต้อง ออกแรง เหมือนดึงปม ผ่านสายที่รัดไว้ หรือ เวลา งอ ก็งอยาก เหมือน ดึงปมผ่านสายรัด เช่นกัน เวลางอ หรือ เหยียดนิ้ว จะต้องออกแรก และ มีลักษณะ สะดุด พอผ่านได้ ก็คล้ายมีเสียง ตึ๊ก ๆ

-ต้นเหตุของ นิ้วล็อค คือ เส้นเอ็น ที่ดึงให้เกิดการงอนิ้วมือ ต้อง วิ่งผ่าน พังผืด ที่ทำหน้าที่ เหมือนเป็น รอก (การงอนิ้ว เหมือนการชักรอก) ซึ่ง เส้นเอ็นจะเสียดสีกับ พังผืดที่เป็นรอก ตลอดเวลา แต่ ถ้าหาก เส้นเอ็นที่เสียดสี บ่อยๆ หรือ แรงๆ จะเกิดการบวมของ เส้นเอ็นได้ และ เมื่อบวมมากๆ ก็จะนูนขึ้น เป็นตุ่ม ทำให้ ช่องว่างระหว่าง เส้นเอ็นกับ พังผืดที่เป็นรอก น้อยลง เวลา ดึงเส้นเอ็นผ่าน ก็จะยากขึ้น และ ยิ่งบวม ก็ยิ่งดึงยาก ทำให้ ยิ่งบวมมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อตุ่มที่บวมใหญ่ขึ้น จนไม่สามารถดึงผ่าน หรือ ดึงผ่านได้ยาก ก็จะเป็นอาการ นิ้วล็อค ดังกล่าวข้างต้น

-ปัญหา ที่ทำให้ อาการนิ้วล็อค เกิดขึ้น มักจะเกิดจากการใช้งานหนัก หรือ ใช้งานผิดประเภท ผิดจังหวะ ทำให้ กล้ามเนื้อที่ใช้งอนิ้วมือ (ในกรณีนิ้วชี้ คือ flexor digitorum profundus m.) มีการบาดเจ็บ และ เกร็งตัว เพื่อป้องกันตัวเอง ป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มขึ้น ลักษณะ เหมือนเป็น ตะคริว …. กล้ามเนื้อที่เป็นตะคริว หรือ เกร็ง จะไม่ค่อยยอมให้ ดึงยืดออก เวลาเหยียดนิ้วมือออก ก็จะฝืนๆ ทำให้มีการเสียดสีกับ พังผืดที่เป็นรอก เพิ่มขึ้น และ กล้ามเนื้อที่เกร็ง จะมีการไหลลเวียนเลือดลดลง ทำให้ กล้ามเนื้อและเส้นเอ็นบวม เส้นเอ็นที่บวม จะทำให้ ช่องว่างระหว่างพังผืด และ เส้นเอ็นแคบลง การเสียดสี ก็เป็นมากขึ้น วนไป อาการบวม และ เสียดสี จะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ … หากร่างกายพัก หรือ หายไม่ทัน เส้นเอ็นจะบวมขึ้นเรื่อยๆ จนเป็นตุ่มขึ้น เป็นนิ้วล็อค ในที่สุด

-ในกรณีที่ นิ้วล็อค เพิ่งเริ่มเป็น ยังเป็นไม่มาก ไม่เป็นตุ่มที่ชัดเจน และ กล้ามเนื้อ หรือ เส้นเอ็นยังบวมไม่มาก หากเรา แก้ไขปัญหาที่ต้นเหตุ คือ หย่อนกล้ามเนื้อ เพื่อให้ไม่เกร็ง ลดบวม ทุกอย่าง สามารถ หายกลับเข้าที่เดิม ได้ …. วิธีการลดการเกร็งหรือ ตะคริว เล็กๆ ของ กล้ามเนื้อนิ้วชี้ คือ การกด หรือ ฝังเข็ม ที่จุดใกล้กับที่เกาะของกล้ามเนื้อตรงข้อศอก และ ขยับกล้ามเนื้อ ระบบประสาท จะส่งข้อมูลไปยังไขสันหลัง และ ส่งสัญญาณ ให้กล้ามเนื้อคลายตัว หย่อน ลง ไม่เกร็ง ไม่ตึง กล้ามเนื้อ และ เส้นเอ็น ก็จะมีการไหลเวียนเลือดดีขึ้น และ ยุบบวมครับ… อาการ นิ้วล็อค ก็จะทุเลา และ อาจจะหายได้

-แต่ กรณีที่เป็นมากๆ แล้ว เส้นเอ็นบวมจนเป็นพังผืดแข็ง การรักษา ก็จะเป็นการผ่าตัด เพื่อ ตัด พังผืดที่เป็นรอก ให้แยกออกจากกัน ไม่รัดอีกต่อไป แต่ กำลังของ นิ้วมือ ก็จะลดลงนะครับ

-นิ้วอื่นๆ ล็อค มี จุดกด ที่แตกต่างกันนะครับ กดที่ใกล้ จุดตั้งต้น ของ กล้ามเนื้อ มัดที่ต่อกับ เส้นเอ็นของนิ้วมือที่ล็อค ครับ


นิ้วชี้ล็อค ไม่อยากผ่าตัด